sexta-feira, 30 de abril de 2010

Lidando com a ansiedade


Atualmente estou no delicado período de espera... e ansiedade! Se a danada não atrasar, a monstruosa (não) virá no próximo domingo, mas a minha ansiedade... essa não atrasa nuuuunca e já chegou com toda força!!!
Sabendo que a ansiedade é um sentimento comum entre as tentantes, achei interessante divulgar um texto encontrado no site bebe.abril.com.br.
Boa leitura à todas!

Não apresse a cegonha!
Você já pensou, ponderou, analisou, debateu e... finalmente decidiu que quer ter filhos. Agora não cogita mais adiar o sonho de ser mãe ou pai. Ao contrário, só pensa em fraldas, mamadeiras, roupinhas e quer encomedar o bebê o quanto antes. Sendo assim, aqui vai uma dica: é bom pisar no freio e controlar tanta ansiedade. Ela pode causar um efeito dominó daqueles!

Pra começar, a aflição para ter um filho, quando exagerada, pode atrapalhar todo o trabalho do aparelho reprodutor masculino e feminino. "O sistema nervoso central controla a ovulação e, em estado de tensão, a mulher pode não ovular", explica o ginecologista e obstetra Lister de Macedo Leandro, de São Paulo. Mas não é só a mulher que é atingida. No caso dos homens, há uma diminuição quantitativa na produção de espermatozóides. E aí, nada da concepção acontecer.

Muita pressa em engravidar também não é bom para o casal. Movidos pelo afã de ser pai ou mãe, muitos homens e mulheres esquecem que um certo atraso é até natural. E, em vez de relaxar e esperar, se deixam envolver por preocupações, cobranças e medo de que algo esteja errado. "É importante lembrar que os médicos dão um prazo mínimo de dois anos para os casais que querem engravidar", alerta Lister Macedo. Então, pelo bem dessa parceria e da família que vai crescer nada de arrancar os cabelos sem motivo. Só após um ano de tentativas, o casal deve começar a se preocupar de verdade e fazer as primeiras investigações e isso vale tanto para mulher quanto para o homem.

É claro que planejar a gravidez traz mudanças na rotina. E convenhamos: qual mudança não gera inseguranças? Mas, mais uma vez, é bom encarar isso com naturalidade e não deixar os sentimentos negativos atrapalharem os planos. "Se marido e mulher olharem a ansiedade como algo que pode ajudar a construir e não a destruir, a relação deles pode ser muito bem preservada", aconselha a psicanalista Fabiana Ratti, de São Paulo. Palavra de especialista!

Fonte pesquisada: bebe.abril.com.br (por Tatiana Aranha).

8 comentários:

  1. Oie, amiga achei lindo o seu blog ja estou te seguindo, recebi meu 1º positivo em Agosto mais tbm infelismente em Outubro perdi..e este mês voltei a tentar, e vamos conseguir, pra quando é o seu POSITIVO o meu é pro dia 6 to muito anciosa tbm..só por Deus..bjinhos boa sorte pra nós

    haa entre no meu blog:
    http://omilagredavida-glekaren.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  2. Conplicado mesmo florzinha eu tbm to nessa luta a 2 anos aff, Creio que esse ano vai bjs

    ResponderExcluir
  3. Ola Mila...adorei seu blog, ja estou te seguindo e sou tb uma cpompanheira de luta...vou contar minha história resumidamente...
    Meu marido tem vasectomia ha 17 anos, nós fizemos 2 fertilizações e no ano passada engravidei de gêmeos ,mas qd eu estava grávida de 5 meses em Dezembro do ano passado, eles nasceram prematuros extremos e faleceram depois de 1 semana...

    Agora vamos tentar fazer a reversão da vasectomia...estou firme no Senhor depois de todos estes acontecimentos, Ele tem me dado forças...o quartinho deles estava prontinho, só faltava algumas coisas...mas Deus sabe o que faz...

    Adorario sua visita no meu blog tb...
    http://eloisecontandosuavida.blogspot.com
    Bjs

    ResponderExcluir
  4. oi mila amiga to tão feliz com o seu positivo querida q deus te abençoe muito viuu e o baby tbm!
    amiga to nervossísima to na contagem regressiva já rs, era pra ter vindo ontem até agora nem um sinal torce por mim amigaaa . seja o q deus quizer bjinhos na barriguinha .

    ResponderExcluir
  5. ♥♥MILA TO MUITO FELIZ POR VCSSSSSSSSS...MAS VC SUMIU AMIGA..RSRSRSRSRSR..CONTE-NOS DEPOIS COMO CONTOU PRO PAPAI TÁ????LINDA TO COM SAUDADES.BJS FLOR EM VC E NESSA LINDA BARRIGUINHA..ABRAÇOS NO PAIZÃO.DEUS OS ABENÇÕE.♥♥

    ResponderExcluir
  6. ♥♥AHHHHHHHHHHH,FELIZ DIA DAS MÃESSSSSSSSSS FLOR.DEUS TE ABENÇÕE.♥♥

    ResponderExcluir